12月19日(木), 20日(金)
音読の脳トレ
2016年12月2日
毎日、同じような生活を繰り返していると
いつも通りの安心感は得られますが
このままの生活でいいのだろうかと焦り(;・∀・)
ふと思いついて家事を行う際、突然左利きになったりします。
長続きはしませんが…
脳活性化のためのひとつとして『音読』が効果的だそうです。
実際に声に出してみるとよく分かります。
『音読』を行うと「目で見る」「声を出す」「耳で聞く」と同時に
多くの感覚を使用しますので、脳をしっかり使うことが実感できます。
時々、新聞の内容について2、3行を音読する。
自分にとって効果的な脳トレのひとつです。
違った景色や感覚を感じ取ることができて
その違いがはっきり分かるはずです。
(受ける印象は限定的ではありますが)
脳がしっかり活性化されている証拠です!!